Cocina

Sus fresas siempre están frescas… ¡Éste es su secreto!

Muchos de nosotros compramos frutas y verduras en el supermercado. ¡Sobre todo en verano! Las fresas, en particular, son muy populares durante los días calurosos. Son una fruta refrescante y están llenas de vitaminas y minerales que son buenos para nuestra salud. Las fresas están llenas de antioxidantes, vitamina C, ácido fólico, potasio, manganeso, fibra y magnesio.

Incluso se dice que las fresas tienen un efecto estimulante positivo sobre la visión, la funcionalidad cerebral, la hipertensión, la artritis, la gota y diversas enfermedades cardiovasculares. Parecen estimular el sistema inmunológico y retrasar el proceso de envejecimiento. Es una pena que gastemos todo nuestro dinero en fresas que se ponen blandas y mohosas después de unos días en el frigorífico. ¿Quieres saber cómo evitarlo? Lee la página siguiente!