Ecco perché dovresti mettere dell’aglio sotto al cuscino

2. Ti ammalerai di meno
L’aglio è anche un potente antibatterico e riesce a combattere i germi prima che agiscano. Può anche diminuire la durata del raffreddore. Secondo alcuni studi ciò avviene perché l’allicina è in grado di bloccare due gruppi di enzimi che consentono ai microbi infettivi di sopravvivere all’interno del corpo. Se dormi regolarmente con un po’ d’aglio sotto al cuscino, puoi prevenire gli agenti patogeni.

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3. Dormirai meglio
Il metodo di dormire con l’aglio sotto al cuscino viene usato da secoli come rimedio contro l’insonnia. È assurdo pensare che un aroma come quello dell’aglio possa anche fungere da calmante, eppure funziona proprio così. Annusare l’allicina contenuta nell’aglio aiuta ad addormentarsi e a rimanere addormentati, rendendo rigenerativo il momento del riposo.
Mangiare aglio, inoltre, aumenta la dose di magnesio e potassio all’interno del nostro organismo. Questi due minerali svolgono un ruolo fondamentale durante il sonno in quanto oltre a rilassare i muscoli, producono anche una sostanza chimica chiamata GABA. La GABA è un segnale proveniente dal nostro organismo che ci indica che è tempo di calmarsi.

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Funge da insetticida
Hai mai avuto paura di un ragno che ti sale sulla bocca mentre dormi? Hai paura di svegliarti con punto dalle zanzare? Allora un po’ di protezione sotto al cuscino non può che farti bene! L’aglio è repellente per gli insetti… e lo sanno bene. Ecco perché l’aglio sotto al cuscino le terrà a distanza.

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