Slaapkamer

LET OP: Slaap jij met de verwarming aan? NIET DOEN! Dit is waarom!

LET OP! Heb jij het in de winter ook altijd super koud, en laat je daarom jouw verwarming in de slaapkamer aanstaan? Dan ben je zeker niet de enige. Het is namelijk logisch dat je in de ochtend niet wakker wilt worden in een kamer die aanvoelt als de noordpool. Maar deze logische reden is niet de slimste reden! Want slapen met de verwarming aan kan zeer ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, je leest ze hieronder.

1. Gewichtstoename
Uit onderzoek is gebleken dat slapen met de verwarming aan, gewichtstoename kan veroorzaken. Dit komt doordat je lichaam ‘s nachts vet gaat verbranden als het koud is. Wanneer je de verwarming dus aanzet op een aangename temperatuur dan stopt dit proces en zal je stofwisseling langzamer gaan, waardoor je minder calorieën en vetten gaat verbranden in je slaap.

Klik snel op de volgende pagina voor de overige risico’s!